الرئيسية | جديد | عودة
اللبن
يمتاز اللبن بأنه غني بالبروتين والكالسيوم والفيتامينات بالإضافة لسهولة امتصاصه بالجلد هذا ما يجعله من أفضل المغذّيات والمنظفات للبشرة
بشرتك والشمس
بشرتك والشمس: تنزهي في الهواء الطلق؛ لأنه يزيد حيويتك وحيوية الجلد، فرياضة المشي تنشط الدورة الدموية في الجسم، وذلك يؤدي إلى صفاء البشرة. واهتمي بتعريض وجهك لأشعة الشمس فترة؛ لأنها تساعد على فتح مسام الجلد، ولكن أحذري إطالة هذه الفترة، وبخاصة وقت الظهيرة حين تكون الشمس حارقة فتسبب حدوث بقع سوداء في البشرة.
فيتامين سي
فيتامين سي من الفيتامينات التي تساعد بشرتك على الاحتفاظ بالحيوية والشباب ووجود المعدل اليومي في غذائك مهم وضروري فحاولي الحفاظ عليه سواء عن طريق تناول الأقراص أو عن طريق المصادر الطبيعية
الجزر لأزالة التعب
الجزر لأزالة التعب وصفاء البشرة يدهن الوجه بعصير الجزر ويترك لمدة عشرين ‏دقيقة فهو يساعد على إزالة التعب وصفاء‎ ‎البشرة كذلك إذا شُرب على الريق كل ‏صباح فهو يخلص البشرة من الشحوب ويساعد على‎ ‎نقاوة العينين
شمع النحل
شمع النحل ( أو شمع العسل ) يتميز بمفعول مذيب للدهون ومرطب للبشرة ولذلك يدخل في تحضير كريمات العناية بالبشرة
الرئيسية | جديد | عودة